オジさん NOW

還暦過ぎたオジさんのあれこれ

2019-08-29から1日間の記事一覧

「テレビを見ながら、エアロバイク」

ダイエットのために40代の頃から、色々な運動マシーンを試して来た。エアロバイクから始まり、ステップの足踏み器、ウォーキングマシーンと色々とやって来たが、一番長く続いたのがウォーキングマシーンだった。一時期、家族みんなでそれぞれウォーキングマ…