オジさん NOW

還暦過ぎたオジさんのあれこれ

2020-02-23から1日間の記事一覧

「健康年齢 」

健康年齢とは、体力的に実質何歳相当かの年齢のことだが、今まで色んなところでパートとして働いて来たり、登山のサークルにも入ったりして多くの中高齢者を見てきたが、同じ歳でもこれほどの違いがあるのかと驚くことが多かった。登山サークルに入ったとき…